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對於沒有時間運動的人來說，增加站立的時間其實是最有效的「助燃劑」，因為站著的時候，為 

了保持平衡，身體最大塊的大腿肌肉必須收縮，大腿肌肉收縮會促進脂肪燃燒的酵素，幫助分解
脂肪。

文章段落擷取：http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000017584

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