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【低頭族視茫茫！如何擁有好視力?】

低頭族過度使用智慧型手機，造成眼睛酸澀、不適，中醫師建議平常可飲用參杞茶茶，緩解眼周肌肉疲勞。

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【啤酒＋炸雞舒壓餐？當心胃癌找上門】

你習慣透過喝啤酒、吃炸雞的方式來舒壓嗎？當心！不良的飲食習慣恐造成胃部的刺激，長期下來，易導致胃癌找上門。

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【就要香蕉型便便！3藥食通便不卡腸】

取決明子和菊花、薄荷泡煮成茶飲，可幫助潤腸通便，特別適合火氣大、有口臭的便祕者。

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許多女性曾有過咳嗽就漏尿的困擾。52歲的陳女士強忍尿失禁長達5年才就醫，結果膀胱掉出陰道外腫成一顆雞蛋般的肉球，不論行走或站立都刺痛難耐。醫師指出，停經後婦女可能因為骨盆底肌肉無力出現尿失禁症狀，陳女士的情況較嚴重，經過陰道前壁修補手術已經改善，對於輕度尿失禁的婦女，可以訓練凱格爾運動，持之以恆，即可享受膀胱不再「卡到陰」的乾爽人生。

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適逢5月母親節，「五月•溫馨保肝」免費肝炎肝癌大檢驗活動將以婦女及基層員警為主要對象，提供保肝抽血檢查。

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【更年期婦女足跟痛需補腎養肝調理】

更年期婦女足跟痛治療需搭配補腎養肝調理。北醫傳統醫學科醫師高嘉鴻表示，門診中一名年近50歲的婦人，擔任百貨公司專櫃人員，罹患足底筋膜炎反覆發作三年以上。由於該名女士已接近更年期，在治療上需配合補腎養肝調養。

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【春夏交替皮膚癢蕁麻疹暴增3成】

春夏交接，天氣候乍暖還寒之際，每年此時很多民眾皮膚就開始鬧情緒，身上紛紛起了一塊塊的蕁麻疹，又紅又癢，相當不舒服，醫師表示，急性蕁麻疹多是食物引起過敏反應，但若反覆發作超過6個月，就有可能是慢性蕁麻疹。

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【別讓權益睡著「病後人生」教申請醫病補助】

三年前剛滿廿三歲、才從台大會計系畢業不久的羅佩琪，父親在越南工作、突然中風倒下，醫療、轉診等費用高達二百萬元。她在長輩指點下，才知可申請六十餘萬的勞保失能給付，之後更以自身經驗，架設「病後人生」網站，教網友申請各項補助、理賠、給付。

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