人會胖、會生病，90%都是因為自律神經失調所引起。脊椎好比是將人組織相連的公路，重要的神經緊附其上，因駝背導致脊椎彎曲，就會壓迫自律神經，引發消化器官不適、便秘、生理痛、易累等症狀。背部的肌力變差，「基礎代謝量」也會降低，導致體內脂肪不易燃燒。同時，駝背也會讓腹部屯積脂肪，慢慢走向肥胖之路。
文章段落擷取：http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=2907
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- Nov 14 Fri 2014 14:47
醫生背書：每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤 全通翻譯分享
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