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定期禁口 可降低糖尿病風險
全通翻譯轉自 台灣醒報
研究顯示，禁食可降低糖尿病風險。根據美國科學家在今年糖尿病學年會上發表的研究報告指出，糖尿病高風險患者透過定期禁食，可達到分解體內的脂肪細胞，達到降低血糖的效果。
美國猶他州山間心臟協會研究人員邀請12位30歲至69歲的民眾參與實驗，每個人都至少出現糖尿病危險因子3種以上，包括：腰圍過粗、三酸甘油酯過高、高密度脂蛋白過低、高血壓與飯前血糖過高，都是屬於前期糖尿病（Pre diabetes）族群。
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